お馬の写真 別館

「お馬の写真」管理者による徒然なるブログ

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東京マラソン、落選

  2014/09/25    日常

東京マラソンに申込をしていたのですが、残念ながら落選。倍率10倍くらいでしたから …

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今日のジョギング

  2014/09/24    ジョギング

今日は3.7kmを26分25秒。今回は今までとは大きくルートを変えました。 実は …

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初ハーフ、不安になってきた(苦笑)

  2014/09/23    日常

大体、週1度ペースで20kmを走っているわけなので、ペースを気にしなければハーフ …

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今日のジョギング

  2014/09/20    ジョギング

今日は20kmを2時間40分02秒、ペース8分/km。 自分はNike+ Spo …

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札幌マラソン・ナンバーカード到着

  2014/09/18    日常

10/5の札幌マラソンのナンバーカードが到着しました。 私はハーフマラソンにエン …

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今日のジョギング

  2014/09/17    ジョギング

今日は3.7kmを23分02秒、ペースは6分09秒/km。 いつにも増して体が重 …

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北海道神宮・流鏑馬奉納

  2014/09/14    日常

北海道神宮では、明治天皇御増祀50年を記念した行事が行われていますが、その中の1 …

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今日のジョギング

  2014/09/13    ジョギング

今日は約1ヶ月ぶりの20km走。その1ヶ月の間に季節は秋になり、シューズは変更し …

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札幌豪雨

  2014/09/12    日常

昨日の札幌は未明から大雨。朝3時頃から緊急速報のメールの着信が続き、完全に寝不足 …

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今日のジョギング

  2014/09/10    ジョギング

今朝は3.5kmを20分46秒、ペースは5分47秒/km。 今日は体が重いので筋 …

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今日のジョギング

  2014/09/09    ジョギング

今日は3.6kmを21分36秒、5分57秒/kmペース。 ここのところ、信号待ち …

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今日のジョギング&筋トレ

  2014/09/05    ジョギング

朝起きたら雨止んでいたのでジョギング。 3.6kmを21分35秒、5分50秒/k …

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今日の筋トレ

  2014/09/04    ジョギング

  今日は朝から雨だったので、ジョギングはせずに筋トレのみ。 腹筋10 …

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今日のジョギング&筋トレ

  2014/09/03    ジョギング

今日は3.7kmを23分13秒、ペースは6分14秒/km。昨日はかなりだらしない …

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今日のジョギング&筋トレ

  2014/09/02    ジョギング

今朝も朝食前に3.7kmを29分25秒、ということで7分54秒/km…。こんな遅 …

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ランニングシューズ新調 (GT-2000 NEWYORK2-SW)

  2014/09/01    ジョギング

先日の記事で書いたように今まで履いていたシューズのサイズが全く合っていなかったこ …

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北海道マラソン、ファンラン11.5km

  2014/08/31    ジョギング

北海道マラソンのファンラン11.5kmを走ってきました。 7:30ころファンラン …

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北海道マラソン受付

  2014/08/30    ジョギング

明日(8/31)の北海道マラソンの受付は今日(8/30)の20:00まで、という …

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昨日のジョギング

  2014/08/30    ジョギング

風邪を引いてしまったりしたこともあって、昨朝は久しぶりのジョギング。 3.7km …

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引き続き風邪ひき中

  2014/08/25    ジョギング, 日常

引き続き風邪ひき中です。 金曜日の夜に発熱したため、土曜日の朝に通院。娘と同じ病 …