お馬の写真 別館

「お馬の写真」管理者による徒然なるブログ

今日の筋トレ

      2015/07/04

 

今日は朝から雨だったので、ジョギングはせずに筋トレのみ。

  • 腹筋10回 x 3セット
  • 背筋左右10回 x 3セット
  • 壁押しニーアップ左右10回 x 3セット

天気予報を見ると明日も雨かな。

 - ジョギング