お馬の写真 別館

「お馬の写真」管理者による徒然なるブログ

今日のジョギング

      2015/07/04

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今日は朝食前にジョギングを3.8km。大体1kmを6分ペースを目処に。 走行時間は23分07秒、平均ペースは6分02秒。

目標にしている6分/kmくらいのペースなのでまぁボチボチ。

ここのところ、札幌でも朝から気温が20℃以上あるので、結構汗だくで走ってます。

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