今日のジョギング

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今日は3.7kmを23分02秒、ペースは6分09秒/km。
いつにも増して体が重く、全然ペースが上がらず…

最近、ブログで色々な人のジョギング記録を見させて頂いているが、5分/kmを切るようなタイムが当たり前のようで、6分ペースですら苦しい自分の状況は、情けない限り。どうしてそんなペースで走れるの???

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